"Is Daily Masturbation Good or Bad? A Balanced View"

Masturbating daily is generally considered normal and safe for most people, as long as it does not interfere with your daily life, responsibilities, relationships, or physical comfort. In fact, masturbation can have some benefits such as reducing stress, improving mood, helping with sleep, and allowing a person to understand their body better. However, if done excessively, it may lead to fatigue, soreness, distraction from important tasks, or feelings of guilt, especially if it conflicts with your personal beliefs or culture. Like any activity, balance is important. If you feel in control and healthy, daily masturbation is usually not harmful.

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